• Phelipe Halfeld

Boas Escolhas Refletem na Tireoide

Hora do almo√ßo, pessoal! ūüėč


Hoje vou de batata doce assada, espinafre no vapor, ovos caipira, abacate e morangos picados. Regados de azeite extra virgem, c√ļrcuma, or√©gano, pimenta preta (ativa a curcumina da c√ļrcuma) e sal integral (n√£o refinado). ūüėć


Refei√ß√£o com baixo √≠ndice glic√™mico (que produz praticamente zero de insulina), lip√≠dios de boa qualidade, ingredientes antioxidantes e muito nutritivos. Nossa tireoide agradece. ūüôŹ


Fazendo boas escolhas alimentares, eliminando aquilo que nos inflama, incluindo aquilo que nos fortalece e tomando os suplementos certos, os sintomas somem e a gente passa a se sentir verdadeiramente bem novamente. ‚̧ūüí™


J√° sofri muito com falta de energia, cansa√ßo, aumento de peso e mal estar devido ao hipotireoidismo, mas ap√≥s muitos anos de estudos e leituras, cheguei a um Protocolo Especial que me salvou, felizmente. ūüĒĚ


Hoje n√£o tenho mais sintomas, me sinto muito bem e as taxas laboratoriais voltaram ao normal, sem rem√©dios.ūüėÄ


Portanto, ajustar a alimenta√ß√£o para uma dieta espec√≠fica para a tireoide, √© parte fundamental no tratamento, e n√£o apenas tomar o medicamento. ūüėČ


Boas escolhas e bom apetite! ūüėė


#tireoide #hipotireoidismo

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