• Phelipe Halfeld

Chocolate é bom para a Tireoide?

Atualizado: Jun 7

O chocolate é um dos vários alimentos que está na Dieta da Tireoide. 😍 Coma um pouco de #chocolate amargo todos os dias para aumentar a ingestão de polifenois e prebioticos. 🍫 Pegue um quadrado do melhor chocolate amargo (no mínimo 70% cacau e sem glúten) que você conseguir, e o coloque em cima ou embaixo da língua. Não deixe que encoste em seus dentes. Deixo-o ali, sem mastigar, para que dissolva lentamente em sua boca. Desta maneira, você satura suas papilas gustativas para enviar a mensagem "chegou chocolate" para seu cérebro. O chocolate estimula a produção de endorfinas e encefalinas, que são duzentas vezes mais poderosas do que a morfina na maneira como estimulam os sensores de prazer do cérebro.❤ Quer Aprender Como Cuidar Corretamente da sua Tireoide? Quais Alimentos Inflamam a #Tireoide? Quais a Fortalecem? Quais Suplementos são Indicados? 🚨 Baixe seu Guia Prático da Tireoide e Receba o Passo a Passo Completo. ▶️ QUERO BAIXAR O GUIA◀️

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