Quem tem problemas na Tireoide pode tomar Café?

O café é uma bebida milenar e querida por muitos, especialmente por aqueles que buscam uma dose de ânimo extra pela manhã. No entanto, os portadores de disfunções da Tireoide não deveriam consumi-la logo cedo.☕

Isto ocorre pois a #cafeína se ingerida nas primeiras horas após o uso do medicament (levotiroxina sódica), atrapalha sua absorção. 😮

Mesmo aguardando aqueles 30 a 60 minutos após a ingestão do medicamento para fazer a primeira refeição do dia, o #café ainda pode interagir com o #hormônio do medicamento, prejudicando a eficácia do seu tratamento. 🕞

Alguns estudos recentes demonstraram essa interferência, portanto a recomendação é que o café deve ser tomado algumas horas depois da ingestão da levotiroxina (no mínimo 3 horas) 📈

❤ Marque nos comentários aquela amiga que não fica sem café.

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👉🏻 Quais estratégias utilizar frente ao diagnóstico de disfunções da Tireoide

👉🏻 O papel de hábitos como sono, atividade física e estresse no aparecimento dessas doenças.

👉🏻 Como identificar os sinais de adoecimento. 👉🏻 A ligação entre um órgão inusitado do seu corpo e a expressão da inflamação.

👉🏻 O alimento que pode estar colocando seu corpo em chamas - e você nem desconfia!

👉🏻 A importância da nutrição para o controle e regressão dos sintomas.

👉🏻 Quais alimentos priorizar e quais evitar.

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